大厨梦

素炸杏鲍菇

原料
杏鲍菇,鸡蛋1个,小葱,香菜和面粉
调料
鸡精和盐
制作步骤
1,杏鲍菇洗净切块,加入盐拌匀,腌制
2,将葱,香菜分别切成末,再加入鸡蛋液拌匀,调入鸡精,盐和清水拌匀,备好面糊
3,热锅热油,然后把杏鲍菇均匀的裹上一层面糊,下入油锅中用五成热的油温油炸成金黄色捞出
小贴士
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质,碳水化合物,维生素和丰富的矿物质可以提高人体免疫力,对人体具有抗癌,降脂,润肠胃以及美容等效果

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本文由 姬長信 创作,文章地址:https://blog.isoyu.com/archives/1630.html
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