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咖喱牛肉

咖喱牛肉

咖喱牛肉味道丰富,肉鲜味美,是居家美食不错的选择 营养价值: 牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬…
茄汁玉子豆腐的做法

茄汁玉子豆腐的做法

茄汁玉子豆腐 原料 日本豆腐,番茄酱,黄瓜,胡萝卜,虾仁,盐,糖,白醋,银耳,青豆,淀粉 制作步骤 1 黄瓜洗净切成菱形块,胡萝卜也切成菱形块,青豆洗净放入碗中,把切好的黄瓜和胡萝卜放入青豆的碗中,日本豆腐切成段备用 2 起锅下入适…
松仁玉米的做法

松仁玉米的做法

  此菜原料:   玉米粒、松仁、胡萝卜、香葱、植物油、盐、糖、蘑菇精、水 制作方法   1、将胡萝卜洗净,切成和玉米粒等同的大小,香葱切成葱花,分出葱白,待用;   2、大火将锅子烧热,撒入松子仁,调小火干焙,不断翻炒,…
西芹山药炒虾仁

西芹山药炒虾仁

西芹山药炒虾仁   原料   虾仁,山药,西芹,胡萝卜,黑木耳   调料   盐,鸡粉   制作步骤   1 山药事先去皮焯水取出切片,胡萝卜切片,西芹斜着切片,备用 &n…
-ios学习从入门到精通尽在姬长信

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蒸紫米藕 原料 鲜藕,糯米,紫米,玫瑰糖浆 制作方法 1,紫米,白糯米以10:1的比例混合,放入切开的藕的空隙中,灌入七分满,把切下来的头部盖上,用牙签固定住 2,将整个藕放入开水中,至少四个小时以上捞出备用 3,炒锅中放入10勺清…